Ingredienten:
- 24 gram Proteine poeder
- 8 gram Cacao
- 1/2 theelepel Bakpoeder
- 1 eetlepel Kokosmeel
- 1 eetlepel Zoetstof naar keuze
- 1 Ei
- 60 ml Amandelmelk
- 1/4 theelepel Vanille extract
Meng alle ingredienten door elkaar tot een glad beslag. Plaats dit in de magnetron voor 2-3 minuten. Als de cake uit het bakje/beker rijst is hij klaar.
Laat hem wat afkoelen en doe er wat slagroom en chocolade saus op.
Per portie (1x recept):
- Calorien: 241 kcal
- Vet: 9 gram
- Koolhydraten: 9 gram
- Netto Khd: 4 gram
- Vezels: 5 gram
- Eiwit: 31 gram
Bron: thebigmansworld.com
Beoordeling:
- Moeilijkheidsgraad
- Smaak
- Uiterlijk
